Ритмопластика
Упражнения с кольцами в ритмопластике включают работу над координацией движений, гибкостью, развитием баланса и контролем тела.
Ритмические и танцевальные элементы включают:
- Работу с атрибутами (сочетание плавных движений рук и тела - наклоны, повороты);
- Построения (формирование кругов, линий, рядов с использованием танцевальных шагов);
- Композиции (повторение и усложнение элементов, создание связок с танцевальными движениями и построением).
Занятия проходят в игровой форме. Задания даются от простых к более сложным элементам, комбинациям. Детям нравятся упражнения с атрибутами, импровизационные этюды, танцевальные композиции, обыгрывание сюжета, сказки.